Personer i arbetsför ålder

Här hittar du information om den service som välfärdsområdet erbjuder personer i arbetsför ålder. Hur kan du ta vara på ditt välmående och din trygghet? Använd våra mångsidiga coachingprogram. Vid behov kan du också göra en symtombedömning. Grubblar du på din ekonomi eller behöver du hjälp i en skilsmässosituation?

En leende kvinna. Hon har handen framför munnen och täcker lite av sitt leende.

Personer i arbetsför ålder

Socialt stöd för personer i arbetsför ålder

Vuxensocialarbete Ekonomirådgivning Våld i nära relationer Skillsmässa FPA Utkomststöd Sektorövergripande samservice som främjar sysselsättningen Rehabiliterande arbetsverksamhet Social- och krisjour Funktionshinderservice

Viktiga hälsovårdstjänster

Gör en symtombedömning på webben (Omaolo) Bedömning av vårdbehov Munhälsovård Familjevåld och våld i nära relationer För offer av sexuellt våld (Seri) Digitala servicekanaler

I egenskap av anhörig

Närståendevård Sköt ärenden för någon annan (Kanta) Gör så här om du oroar dig för en närståendes minne Besök på Vasa centralsjukhus

Hjälp vid problem med psykisk hälsa och missbruk

Utvärdera ditt mentala välbefinnande (Terapinavigatorn) Psykosociala center (lågtröskelservice)

Förbättra ditt välmående och din säkerhet

Webbkurser för bättre välmående Hälsobyn Dricker du måttligt eller för mycket alkohol? Coaching för minskning av alkoholkonsumtionen Sömncoaching Coachning om hälsofrämjande kost Coachning för att sluta röka Motionsprogram för bättre hälsa Coachning om att minska irritationen i vardagen Coaching för viktkontroll Coaching om positiv växelverkan i parförhållandet Coachning om konflikthantering i parförhållandet

Sköt dina ärenden och ge respons

Klient- och patientavgifter Tillgång till vård - väntetider Ge respons Anmälan om farliga situationer Kundens och patientens rättigheter

Ge respons om webbplatsen

Rör på dig, gående ger välmående

Rör du dig tillräckligt? Personer i arbetsför ålder borde träna sina muskler minst två gånger per vecka och utöva ansträngande motion i 1 timme och 15 minuter per vecka eller rask motion i 2,5 timmar per vecka. Orörlighet kan leda till rygg-, nack- och axelbesvär.

Läs mera