Mödrarådgivning
Mödrarådgivningen erbjuder dig och din partner/familj uppföljning och stöd under graviditeten för att din graviditet, barnets födelse och vården av det lilla spädbarnet ska bli en så trygg och positiv upplevelse som möjligt för hela familjen.
Mödrarådgivningens innehåll
Du kan ta kontakt med det egna områdets rådgivning genast i början av graviditeten, genast då menstruationen har uteblivit. Det första besöket på mödrarådgivningen sker oftast i graviditetsvecka 8-10. Din partner är välkommen med på rådgivningsbesöken.
Under graviditeten besöker ni hälsovårdares eller barnmorskas mottagning i allmänhet 8-9 gånger. Till dessa besök hör en omfattande hälsoundersökning av familjen och minst två besök hos rådgivningsläkaren. Efter förlossning erbjuds ni ett hembesök. Efterundersökningen efter förlossningen görs av läkare eller hälsovårdare/barnmorska med utbildning för detta. Utöver dessa besök ordnas ytterligare besök enligt individuella behov.
Om ni vill veta mer om vad som sker på de olika rådgivningsbesöken, vilka undersökningar som görs och vilka teman som behandlas kan ni läsa mer på Institutet för hälsa och välfärds hemsida via länken nedan.
Den som föder barnet är barnets mamma. Om mamman är gift när barnet föds är maken barnets pappa. Om mamman och pappan inte är gifta när barnet föds måste faderskapet fastställas. När två kvinnor får ett barn med hjälp av fertilitetsbehandling, kan den icke-biologiska mamman fastställas som barnets andra mamma genom erkännandet.
Vart tredje barn föds i ett samboförhållande. I de här familjerna är det oftast klart vem barnets biologiska far är och den samboende fadern vill erkänna sitt faderskap. I sådana fall behövs inte ett separat besök hos barnatillsyningsmannen efter att barnet fötts. Majoriteten av män som sambor med modern kan erkänna sitt biologiska faderskap vid mödrarådgivningen före barnets födelse från och med början av 2016.
Erkännandet av föräldraskap sker i första hand vid mödrarådgivningen och i andra hand hos barnatillsyningsmannen. Föräldrarna får information om hur erkännandet ska gå till i samband med att de besöker mödrarådgivningen. Erkännandet kan utföras efter att graviditeten varat i mer än 25 graviditetsveckor. Båda föräldrarna måste vara på plats. Bådas identitet kontrolleras med ett lämpligt identitetsbevis i samband med erkännandet. Båda föräldrarna måste förstå vad erkännandet innebär och de rättsverkningar som följer av det.
Då föräldraskapet fastställs, uppstår ett rättsligt giltigt släktskapsförhållande. Barnets föräldrar är underhållsskyldiga och barnet har rätt till underhåll fram till att hen fyller 18 år. Efter det har barnet rätt till underhåll för utbildning om det anses vara rimligt. Barnet kommer att ha arvsrätt till sin förälder som har erkänt föräldraskap och deras släktingar samt rätt till efternamn. Den som erkänner föräldraskapet blir automatiskt barnets vårdnadshavare.
Myndigheten för digitalisering och befolkningsdata fastställer faderskapet efter barnets födelse och skickar beslutet om fastställelse av föräldraskap per post direkt till föräldrarna. Myndigheten för digitalisering och befolkningsdata kan låta bli att fastställa faderskapet om det finns orsak att misstänka att den man som erkänt faderskapet inte är barnets far.
Det är fortfarande inte möjligt att avtala om ensam vårdnad, underhåll, umgängesrätt eller boende vid mödrarådgivningen. Om dessa avtalas vid behov hos barnatillsyningsmannen efter att barnet fötts.
Papparådgivning
Graviditetstiden påverkar även dig som blivande pappa och den förändrade familjesituationen medför olika utmaningar i ditt liv. Att växa från man till far är en fysisk, psykisk och social process, under vilken även männen behöver handledning och stöd.
För blivande pappor i Vasa stad och Närpes ordnas papparådgivning. Syftet med papparådgivningen är att stöda männens hälsa och papparoll. Papparådgivningen erbjuder alla gravidas män, såväl partner till förstföderskor som omföderskor, en möjlighet att komma till papparådgivningen på ett enskilt besök. Under besöket får du bl.a diskutera faders- och föräldraskapets utmaningar och glädjeämnen, samt levnadsvanor som främjar den egna hälsan och välmåendet. Du har också möjlighet att göra en kroppssammansättningsmätning.
På övriga orter kan pappor också erbjudas enskilda besök på mödrarådgivningen vid behov, så kontakta er egen mödrarådgivning för att höra mer om möjligheterna.
Familjeförberedelseinfo och -videor
Familjeförberedelsekurser erbjuds familjer som väntar sitt första barn. Målet är att förbereda familjen inför förlossningen, amningen, barnets vård och uppfostran samt föräldraskapet.
På er egen mödrarådgivning får ni information om hur och när familjeförberedelsen ordnas. Via länken kan ni även ta del av familjeförberedelsevideon.
Förlossningsförberedelsen är till för er som väntar ert första barn. Då ni deltar bör ni ha minst 32 graviditetsveckor. Under förberedelserna håller en barnmorska föreläsning och tillsammans övar vi avslappning och andning.
Förlossningsförberedelse ordnas både på Vasa centralsjukhus och på distans via Teams. Ni hittar mer information samt anmälningsanvisningar via nedanstående länk.
Psykiskt stöd under graviditeten
Graviditetstiden, förlossningen och första tiden med babyn kan väcka många olika tankar, känslor och upplevelser till liv hos dig och/eller din partner och behov av extra psykiskt stöd kan uppstå. Mödrarådgivningen kan hjälpa dig/er vidare till rådgivningspsykolog, familjeterapeut, psykiatrisk sjukskötare eller annan stödform som finns i ditt/ert område.
Information om graviditet och förlossning
Via länkarna nedan kan du läsa mer om bland annat graviditet, förlossning, kost, mental hälsa, rusmedel, fosterdiagnostik samt träning under och efter graviditeten.
Allmän info
Kost
Motion
Fosterdiagnostik och screening
Mental hälsa
Rusmedel
Graviditetsdiabetes innebär att ett störning i ämnesomsättningen av socker uppkommer för första gången under graviditeten. Blodsockret är förhöjt hos den gravida jämfört med normalt. Graviditetsdiabetes kan diagnosticeras med ett glukosbelastningstest som görs under graviditetsveckorna 24-28, och i vissa fall tidigare. Kroppens insulinproduktion och dess verkan i kroppen försämras, vilket gör att blodsockret stiger och fostret kan växa större än normalt.
Du kan vara i riskzonen för graviditetsdiabetes om:
- du är överviktig
- det finns diabetes i din släkt
- du är över 40 år gammal
- du tidigare har fött ett barn som vägt över 4,5 kilo
- du har haft graviditetsdiabetes tidigare
- du har polycystiskt ovariesyndrom (PCOS)
Hur behandlas graviditetsdiabetes?
- Du får instruktioner från mödrarådgivningen om hur du ska följa och behandla ditt blodsocker.
- Ät regelbundet små mängder åt gången, föredra mjuka fetter (fisk, vegetabiliska oljor, vegetabiliska margariner) samt fiberrika fullkornsprodukter. Kolhydrater får du från grönsaker, frukt och bär.
- Undvik att äta socker och vitt mjöl.
- Motionera dagligen minst en halvtimme med något du tycker om. Även vardagsmotion som trädgårdsarbete och promenader är bra och hjälper till att sänka blodsockret.
Benämningen graviditetsdiabetes används då sockerbelastningen varit avvikande under graviditeten. Det räcker med endast ett avvikande värde. Även om graviditetsdiabetes är en övergående störning i sockertoleransen, ökar det betydligt på risken att senare insjukna i typ 2 diabetes. Efter graviditetsdiabetes är det viktigt att se över sina levnadsvanor, det hjälper att orka i vardagen.
Insulin- eller tablettbehandlad graviditetsdiabetes
- Sockerbelastning 6-12 veckor efter förlossning. Mödrarådgivningen tar ställning till resultatet.
- Årligen sockerbelastning, midjemått, BMI, blodtryck och kolesterol.
Dietbehandlad graviditetsdiabetes
- Sockerbelastning och kolesterolprov ungefär ett år efter förlossning.
- Inget avvikande: sockerbelastning, midjemått, BMI, blodtryck och kolesterol med 3 års mellanrum.
- Vid avvikelse: årligen sockerbelastning, midjemått, BMI, blodtryck och kolesterol.
Uppföljning efter graviditet: Kontakta din lokala hälsocentral.
Uppföljningen efter graviditeten sker på din lokala hälsocentral. Du kan boka tid hos en sjuksköterska på din lokala hälsocentral online via medborgarnas hälsovårdstjänst.
Korsholm-klienter:
Telefontid tisdagar och torsdagar kl. 8–9, tel. 06 218 4271, eller boka en elektronisk tid till Korsholms hjärtskötare.
Boka sockerbelastning (12 timmar oäten och odrucken ):
Ta ansvar för din hälsa!
Anvisning till dig som får corona eller influensa med svåra symtom under graviditet eller barnsängstid.
Österbottens välfärdsområde distribuerar jodtabletter till familjer med barn under 3 år och gravida enligt Social- och hälsovårdsministeriets (SHM) anvisning för användning av jod i en situation med strålningsrisk.
Jodtabletterna distribueras i samband med ett vanligt rådgivningsbesök. Via mödrarådgivningen delas jodtabletter ut till den gravidas kommande barn. För den övriga befolkningen, det vill säga barn över 3 år och vuxna upp till 40 år, rekommenderas egen beredskap. Hushållen kan köpa jodtabletter på apoteket.
I jodtablettförpackningen finns doserings- och förvaringsinstruktioner som vårdnadshavaren bör bekanta sig med.
Ta kontakt
Efter att du fått ett positivt graviditetstest bokar du en telefontid till mödrarådgivningen. Du kan i första hand boka via Medborgarnas hälsovårdstjänst. Vi ringer upp dig under dagen för att boka din första tid.
Alternativt kan du under telefontiden ringa de enhetsspecifika telefonnumren nedan.
Digitala tidsbokningar:
- Första kontakt per telefon
- Telefontid till din hälsovårdare på mödrarådgivningen
- Telefontid för att boka ett hembesök med din egen hälsovårdare på mödrarådgivningen
När du bokar en tid via webben ringer vi upp dig under den valda dagen.
Avgift för icke annullerad tid eller för sent avbokad tid
Din besökstid bör avbokas senast föregående vardag. För senare avbokning eller icke-annullerad tid förbehåller vi oss rätten att debitera en avgift enligt i kraft varande prislista. Avgiften debiteras av alla som fyllt 18 år. Avgiften debiteras inte, om det finns en godtagbar orsak till att tiden inte avbokades, t.ex. läkarintyg.
Norra området
Telefonnummer och -tider
Telefonnummer och -tider
Telefonnummer och -tider
Telefonnummer och -tider
Telefonnummer och -tider
Telefonnummer och -tider
Telefonnummer och -tider
Mellersta området
OBS! Vänligen observera att rådgivningen har mottagning i Oravais.
Telefonnummer och -tider
Telefonnummer och -tider
Telefonnummer och -tider
Telefonnummer och -tider
Södra området
Telefonnummer och -tider
Telefonnummer och -tider
Telefonnummer och -tider
OBS! Kaskö-mammorna får sin mödravård i Närpes.