Beroende
Testa din egen situation, utgående från testresultaten får du tips om hur du kan förbättra din hälsa och ditt välbefinnande.
Alkohol test
- AUDIT-risktest (på finska)
- Juomatapatesti (på finska)
- Alkoholiriippuvuus-Sadd, Päihdelinkki (på finska)
Läs mera om Alkohol
- Al-Alon (på finska)
- A-klinikka-säätiö (på finska)
- Käypähoito suositukset, Duodecim (på finska)
- Päihdelinkki – tietopankki (på finska)
- Förebyggande rusmedelsarbete, Ehyt
Narkotika test
- Narkotikatest – DAST (på finska)
- Huumeiden käytön riskit – DUDIT, Droglänken (på finska)
Läs mera om Narkotika
- Fri från narkotika rf (på finska)
- Droglänken (på finska)
- Kiinnostaako huumeet?, YAD – Youth Against Drugs ry:s blog (på finska)
- Sano huumeille ei projekt (på finska)
- Varjomaailma, A-klinikkasäätiö (på finska)
- Du spelar roll! Sidor för de vars föräldrar missbrukar alkohol, narkotika eller läkemedel, Drugsmart – Centralförbundet för alkohol- och narkotikaupplysning (Sverige)
- UMO – din ungdomsmottagning på nätet, nätmottagning (Sverige)
Tobak/snus test
- Tupakkariippuvuustesti (på finska)
Läs mera om tobak och snus
- Verktygsback – Förebyggande av rökfrihet i grundskolans årskurs 1-6, Tyokalupakki.net – Suomen syöpäyhdistys ry
- Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen tietopaketti, THL (på finska)
- Apua lopettamiseen, Fressis.fi (på finska)
- Nikotinpreparat, Duodecim (på finska)
- Nuuska, Stumppi.fi – Hengitysliitto ry (på finska)
- Sluta röka/snusa, Sluta-röka-linjen – Stockholms läns landsting (Sverige)
- Rökning och snusning, Vårdguiden (Sverige)
Spelberoende
Olika spel som lotto, Keno, trav är för de flesta människor ett sätt att roa sig och att få uppleva spänning i hopp om att vinna pengar. För en del människor kan spelandet dock bli en vana som är svår att bryta.
Spelandet börjar ta kontroll över tankarna och tar mycket tid och pengar i anspråk. Spelandet kan också tränga undan andra aktiviteter och orsaka problem i de mänskliga relationerna.
Vad är internetberoende?
När kan man tala om nätberoende? Livssituationen kan var olika och varierande för människorna. Nätberoende är inte bara frågan om tiden man tillbringar på nätet. Det är mera väsentligt att granska de nackdelar, som användningen av internet förorsakar t.ex. i människorelationer, arbetet och studier.
Testa
- Internetberoendetest IAT, Droglänken (på finska)
- Spelberoendetest (på finska)
- Seksiriippuvuustesti
Läs mera om annat beroende
- Internetberoende, Droglänken (på finska)
- Peluuri, riksomfattande service för personer med spelproblem, deras närstående och för personer som stöter på spelproblem i sitt arbete
- Sexberoende, Päihdelinkki (på finska)
- Riippuvuudet parisuhteessa, Väestöliitto (på finska)
- Rakkautta vai riippuvuutta, Nettiturvakoti.fi
Källa: Droglänken