mentalhälsa
Det gynnar att ibland fokusera vid den nuvarande diskussionen om mental hälsa på det att mental hälsa som bäst kan vara en positiv resurs som kan upprätthållas och ökas. Flera psykiska störningar kunde förebyggas genom agerande vid rätt tid. Man kan ta hand om det egna välbefinnandet genom att hålla fast vid regelbundna rutiner, att prata med närstående människor och att upprätthålla hälsosamma livsvanor.
På våren 2023 startar en föreläsningsserie om ungas välmående i Österbotten. De föreläsningar som startar i slutet av mars är fokuserade på de utmaningar som unga kan ha med psykisk hälsa och rusmedel.
På måndagen den 10 oktober firades världsdagen för psykisk hälsa. På temadagen som firas årligen …