Kurator

Metoden Föra barnen på tal stödjer barn, unga och familjer i vardagens utmaningar. Syftet är att förebygga att svårigheter uppstår eller förvärras. Samtalet kan hållas till exempel om barnet/den unga har utmaningar i skolan eller i studierna.

I FBT-samtalet:

• Diskuterar man tillsammans vilka möjligheter som finns och vilka styrkor eleven har.
• Föräldrarna kan lyfta fram sådant som de tycker är viktigt för att stötta sitt barn eller unga.
• FBT-samtalet hålls under ett eller två möten tillsammans med föräldrarna, och vid behov deltar även barnet/den unga i samtalet.
• Professionella har tystnadsplikt. Samtalen är konfidentiella.

IPC (Interpersonal Counselling) är en metod för att förebygga och behandla depression hos unga i åldern 12–18 år. Metoden omfattar vanligtvis 3–6 träffar med en yrkesperson som är utbildad i IPC och som arbetar inom elevhälsan. Under träffarna samtalar man om relationer och förändringar i livet samt övar på att hantera olika situationer.

Exempel på saker som kan orsaka depression:

• stora livsförändringar, såsom föräldrarnas skilsmässa
• svårigheter i relationer med närstående
• blyghet, ensamhet eller isolering
• mobbning
• en närståendes sjukdom eller dödsfall

Med hjälp av IPC lär sig den unga att identifiera vilka faktorer vad som förorsakar symtomen och att hitta sätt att hantera de känslor som hänger ihop med dem. Metoden hjälper också den unga att känna igen symtom i framtiden, så att hen kan söka hjälp i tid.

• ALI är en målinriktad och tidsbegränsad psykosocial metod som används för att behandla mild till måttlig ångest. Metoden lämpar sig för barn och unga i åldern 7–17 år och består av 3–8 träffar med en inom metoden utbildad professionell i elevvården. ALI rekommenderas när ångestsymtomen påverkar vardagen och inte är övergående.
• Under träffarna undersöker barnet eller den unga tillsammans med yrkespersonen i vilka situationer ångesten uppstår och på vilka sätt kan man hjälpa att lindra den. Träffarna kan innehålla till exempel tankekartläggning, kroppsliga övningar och att stärka problemlösningsfärdigheter. Tillsammans kan man välja ett tema som passar individens behov, såsom att möta rädslor, hantera paniksymtom, minska grubblande eller stärka självsäkerheten.
• Föräldrarna kan delta i träffarna. Särskilt för yngre barn i lågstadieåldern är det bra om föräldrarna är med, så att de kan stöda barnet på rätt sätt hemma. För ungdomar kan träffarna vid behov hållas utan föräldrar, i enlighet med den ungas önskemål. Vid behov kan ett separat samtal ordnas för föräldrarna.

Må bra-handen beskriver de sätt på vilka vi kan ta hand om vårt eget välbefinnande i vardagen. Det påverkas bland annat av våra människorelationer samt hur vi ser till att få tillräckligt med sömn och näring. Att ta hand om sitt välbefinnande handlar inte enbart om prestation, utan också om självkänsla, självmedkänsla och att visa sig själv omtanke och förståelse.

En anonym och kostnadsfri chatt för 12–29-åringar. Chatten är öppen: vardagar kl. 15–19 samt veckoslut kl. 17–21.

Janina Sundström tfn 040 480 2126

• Nedervetil skola och Solrosens daghem (förskoleundervisnig), Terjärv skola och Daggkåpans förskola

Sonja Enkvist-Nyman tfn 050 303 0529

• Ådalens skola

Tanja Holmborg puh. 044 721 7416

• Centralskolan, Slottebo daghem (förskoleundervisning)

Tanja Holmborg tfn 044 721 7416

• Näs skola och förskola, Risö skola och förskola

Camilla Karlsson-Nygård tfn 044 721 7418

• Holms skola och förskola, Cronhjelmsskolan

Annika Niininen tfn 040 182 0392

• Bosunds skola och förskola

Jennie Lassfolk tfn 044 755 7659

• Sursik skola

Malin Muukkonen tfn 044 085 0296

• Lepplax skola och förskola, Överesse skola, Museigrändens förskola, Ytteresse skola, Snäckan förskola , Axåkers skola och förskola, Bäckby skola

Sanna Hongisto tfn 040 485 8509

• Edsevön skola och förskola

Rebecca Ekman tfn 040 726 0859

• Purmo skola och förskola, Edsevö skola, Sandsund skola och förskola, Forsby skola, Kållby skola och förskola

Anna Backlund tfn 040 559 1796

• Lagmans skola och förskola, Bonäs skola och förskola, Kyrkostrands skola och förskola

Annika Niininen tfn 040 182 0392

• Språkbadsskolan och -förskolan

Camilla Lasén tfn 040 352 0038

• Oxhamns skola

Ingela Lindfors tfn 044 721 5697

• Oxhamns skola

Sanna Hongisto tfn 040 485 8509

• Länsinummen koulu och esikoulu, Kielikylpykoulu och esikoulu

Sari Kalliosaari tfn 040 153 5396

• Etelänummen koulu

Carina Ventin tfn 050 342 3384

• Zachariasskolan årskurser 1-6 och förskola, Socklot skola och förskola, Munsala skola och förskola

Sanna Hongisto, puh.  040 485 8509

• Metsäkulman koulu och esikoulu

Johanna Haglund tfn 050 432 5403

• Zachariasskolan årskurser 7-9, Jeppo skola och förskola

Linda Kastus tfn 050 300 6831

• Tegengrensskolan

Jenni Strand tfn 050 531 2735

• Koskeby skola, Oravais skola och förskola, Oravaisten koulu, Maxmo Kyrkoby skola, Kimo skola och förskola, Karvsor skola och förskola, Rökiö skola

Madelene Nykvist tfn 050 438 7010

• Korsholms högstadium

Jimmy Sandbacka puh. 040 660 4338

• Korsholms högstadium

Hannele Ruutikainen tfn 050 541 1895

• Mustasaaren keskuskoulu och Kuperkeikan esiopetus

Ilona Tirkkonen tfn 050 341 8075

• Tuovilan koulu och esiopetus

Anne Bogren tfn 040 589 2838

• Norra Korsholms skola och förskola

Monica Nabb tfn 044 424 9202

• Kvevlax lärcenter och förskola, Vallgrunds skola och förskola, Replot-Björkö skola och Replot förskola

Therese Hahn tfn 050 338 0956

• Helsingby skola och förskola, Solf lärcenter och förskola, Smedsby-Böle skola och förskola

Heidi Jansson tfn 040 689 0788

• Skolor: Borgaregatans skola
• Förskolor: Malmögårdens daghem

Gunilla Johnson tfn 040 190 6107

• Skolor: Sundom skola, Haga skola
• Förskolor: Sundom daghem, Haga daghem

Camilla Ahlroth tfn 040 546 4348

• Skolor: Vasa övningsskola 1 – 9
• Förskolor: Gustavsborgs daghem

Jimmy Sandbacka tfn 040 660 4338

• Skolor: Vikinga skola
• Förskolor: Vikinga förskola

Katja Andreasson tfn 040 828 2707

• Skolor: Gerby skola
• Förskolor: Gerby daghem

Elina Poti tfn 040 747 3857

• Skolor: Keskuskoulu och Tervajoen koulu
• Förskolor: Pikku kasarmin päiväkoti och Huvikummun päiväkoti

Katja Pape tfn 040 187 3228

• Skolor: Onkilahden koulu årskurser 1-6, Onkilahden valmistavat, nivelluokat
• Förskolor: Metsäkallion päiväkoti, Palosaaren päiväkoti

Krista Holkko tfn 040 190 8157

• Skolor: Nummen koulu och Hietalahden koulu
• Förskolor: Inkerinpuiston päiväkoti

Anna-Maija Seppälä-Åbacka tfn 040 194 7743

• Skolor: Huutoniemen koulu och Kristillinen koulu
• Förskolor: Teeriniemen päiväkoti och Purolan päiväkoti

Minna Laitala tfn 040 669 2889

• Skolor: Isolahden koulu och Länsimetsän koulu,
• Förskolor: Isolahden päiväkoti, Länsimetsän päiväkoti och Paakarin päiväkoti

Johanna Karpiala tfn 040 188 2861

• Skolor: Variskan koulu årskurser 1-6
• Förskolor: Alkulan päiväkoti, Ristinummen päiväkoti

Maarit Järvimäki tfn 040 583 3172

• Skolor: Onkilahden koulu årskurser 7-9

Katja Mäki-ista tfn 040 740 4643

• Skolor: Variskan koulu årskurser 7-9

Virva Myllykangas tfn 050 337 0709

• Skolor: Suvilahden koulu, Steinerkoulu
• Förskolor: Punahilkan päiväkoti, Steiner Tiitiäinen och English playschool

Iida Vähäsöyrinki tfn 040 136 9426

• Skolor: Merenkurkun koulu, grundläggande utbildning för vuxna, Medborgarinstitutet Alma

Ilona Tirkkonen tfn 050 341 8075

• Skolor: Savilahden yhtenäiskoulu och Merikaarron koulu, (Tuovilan koulu)
• Förskolor: Villin Lännen päiväkoti, Tuovilan päiväkoti och Pikkuonnin päiväkoti

Gunilla Johansson tfn 040 190 6107

• Hulmin koulu ja esikoulu, Rauhalan koulu ja esikoulu

Tiina Reini tfn 040 595 4771

• Kirkonkylän koulu och esikoulu
• Perälän koulu och esikoulu
• Isonkylän koulu och esikoulu
• Kylänpään koulu och esikoulu

Heidi Puska tfn 040 485 0567

• Laihian yläkoulu

Andreas Bäcklund puh. 040 482 9483

Korsnäs kyrkoby skola, Taklax skola och Molpe skola

Mats Bergvik tfn 050 516 6289

• Yttermalax skola ja förskola, Övermalax skola och förskola, Bergö skola, Petalax skola ja förskola, Petalax högstadium

Anna Österberg tfn 044 680 8155

• Petalax högstadium

Andreas Bäcklund puh. 040 482 9483

• Yttermark skola och förskola

Ellinor Nylund tfn 040 668 3028

• Pörtom skola och förskola, Stenbackens skola och förskola, Mosebackens skola åk 3, 5A och förskola, Närpes högstadieskola

Linda Ek-Malm tfn 040 650 8119

• Övermark skola och förskola, Pjelax skola och förskola, Mosebackens skola åk 1-2, 4, 5B och 6, Västra Närpes skola och förskola

Sofia Stoor tfn 040 611 7036

• Närpes högstadieskola
• Kaskö svenska skola, Ankaret daghem (förskoleundervisning)

Marjo Leppäkangas tfn 040 355 8803

• Kaskisten koulu, Ankkuri päiväkoti (förskoleundervisning)

Marjo Leppäkangas tfn 040 355 8803

• Kantakaupungin koulu, Kristiinanseudun koulu,
• Kristiinankaupungin päiväkoti (esiopetus)

Sara Hoxell tfn 050 475 8176

• Härkmeri skola och Härkmeri daghem (förskoleundervisning), Lappfjärds skola och Lappfjärds daghem (förskoleundervisning), Kristinestads skola och Kristinestads daghem (förskoleundervisning), Kristinestads högstadieskola

Camilla Lasén tfn 040 352 0038

• Pedersöre gymnasium, Yrkesakademin

Björn Holm tfn 044 721 5241

• Optima Jakobstad (Trädgårdsgatan, Lannäslund och bilservice)

Erika Willman tfn 044 721 5291

• Optima Jakobstad (Trädgårdsgatan)

Ingela Lindfors, tfn 044 721 5697

• Optima Jakobstad (Hus och hem)

Maria Östman tfn 040 354 2709

• Yrkesakademin Jakobstad, Jakobstads gymnasium

Sari Kalliosaari tfn 040 153 5396

• Pietarsaaren lukio, Luovi

Linda Kastus tfn 050 300 6831

• Vörå idrotts- och samgymnasium och Norrvalla

Anna Österberg tfn 044 680 8155

• Petalax gymnasium

Maria Östman tfn 040 354 2709

• KREDU (STEP) (Nykarleby)

Johanna Haglund tfn 050 432 5403

• Topeliusgymnasiet (Nykarleby)

Ingela Lindfors tfn 044 721 5697

• Optima (Nykarleby)

Sonja Enkvist-Nyman tfn 050 303 0529

• Kronoby gymnasium, Kvarnen (Basecamp)

Anne Bogren tfn 040 589 2838

• Korshoms gymnasium

Mari Mäkelä tfn 040 061 9470

• Vaasan lyseon lukio

Mia Antell tfn 040 171 8348

• Vaasan lyseon lukio

Maiju Bergdahl tfn 040 500 2538

• Vamia Sampokampus (Auto-, Talotekniikka, Sähkö)

Eveliina Lehtola tfn 040 661 4128

• Vamia Sampokampus (Liiketoiminta, Media, Tieto- ja viestintä, Turvallisuus och svenskspråkiga)

Mira Huhta tfn 040 542 7407

• Vamia Hansakampus, sosiaali- ja terveysala (suomenkieliset)
• Tuva och Luovi

Johanna Karpiala tfn 040 188 2861

• Vasa gymnasium

Kirsi Hakala tfn 040 484 6334

• Vamia Hansakampus (Hius- ja kauneudenhoito, Matkailu, Ravintola ja catering, Puhdistus)
• Vamia Sampokampus (Talonrakennus, Kone ja tuotanto, Maanrakennus)

Jimmy Sandbacka tfn 040 660 4338

• Vasa Övningsskola gymnasium

Daniel Björndahl tfn 050 465 1640

• Yrkesakademin (Maskin och metall, El, Bygg, VVS, Fordonsteknik, Lant- och skogbruk, HUX)

Anette Engsbo tfn 040 156 3042

• Yrkesakademin (Restaurangbranschen, Ytbehandling/inredare, Trädgårdsbranschen, Social- och hälsovård, Skönhet, Thelma, ITK, Optima)

Katja Andreasson tfn 040 828 2707

• Vasa övningsskolas gymnasium

Heidi Puska tfn 040 485 0567

• Laihian lukio

Sofia Stoor tfn 040 611 7036

• Yrkesakademin, SVUX – Svenska och integration/vuxeninstitutet

Ellinor Nylund tfn 040 668 3028

• Närpes gymnasium

Marjo Leppäkangas tfn 040 355 8803

• Kristiinankaupungin lukio

Sara Hoxell tfn 050 475 8176

• Kristinestads gymnasium, Lappfjärds folkhägskola

Finskspråkig grundläggande utbildning och andra stadiet:

Svenskspråkig grundläggande utbildning och andra stadiet: